本期内容：

00:06 为什么阿根廷的门多萨给我带来了某种「根」的感觉

09:12 从「密歇根时间」到把自己家当成固定聚会场地的必要性

13:20 700多人报名《纵横四海》见面会，如何选出80多位参与者

22:52 促使更多人分享自己人生经历，丰富人类整体数据库逐渐成了我的责任

29:30 人生要避免乱打DDT，生命应该是自然、有机生长出来的

39:35 在山里长大的孩子，没有一个不是存在主义者

46:40 在人的一生当中，大脑始终具备非常强的可塑性，以便于适应多变的环境

54:13 保持年轻，就是要大脑的能量预算和身体能量预算的最优协调关系

01:02:40 催婚终有尽头，亲人们会有「厌烦」和「绝望」的一天

01:14:15 「约会-非排他-排他-I LOVE YOU-订婚」亲密关系五部曲

01:22:23 crush（冲动上头）如何理解？它为啥其实很可能跟谈恋爱其实没关系

01:33:06 the one（爱的唯一）是一个互动生成的过程，而是先天存在的结果

01:40:59 为什么很多男性很难做到「打心眼里」尊重女性

01:50:05 女性群体的快速自我成长来源于社会群里压力带来的反弹

01:58:56 男性在面对男性群体的「男性凝视」禁锢中，个体成长压力可能更大

02:08:49 亲密关系中的彼此接纳的开放性和灵活度非常重要

02:12:33 「反直觉」看待亲密关系：先确定自己最不能接受的有哪些

02:21:32 《繁花》拍得好看，但商战戏份部分拍得略显「小儿科」

02:32:56 「反直觉」建立生活方式：先明确最糟糕的生活可能性

02:40:15 千万不要把「情绪稳定」误解成「没有情绪」

02:50:14 为什么2023年我始终没能建立起持续的运动习惯

02:55:49 「反直觉」拥抱无所事事：重新培养自己的生活能力