EP135.六大荷爾蒙的影響擋不住，不是你意志力的錯
Description
🎊第135集🎊
你是否曾經懷疑過自己
因為我意志力不足，所以減重失敗
因為我抗壓性太差嗎？覺得無法承受
我到底有什麼問題，為什麼會這樣？
停🤚內耗之前，你需要先認識六種存在身體裡的荷爾蒙
究竟是你管理你的荷爾蒙
還是荷爾蒙在控制你？
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