那天收到一封投稿：「我老公說他很愛我們，但還是背叛了我們。一個愛我們的人，怎麼能夠傷害我們？」
為什麼一個聲稱愛家人的人，會選擇背叛他們？ 為什麼外遇者可以同時愛兩個人，還覺得自己沒錯？ 更重要的是——我們該如何理解人性的複雜與矛盾？
這一集，我想跟你聊聊那些「背叛者」的內心世界，到底在發生什麼。

• 心理學研究：大部分外遇者在背叛時並沒有停止愛伴侶
• 認知失調、分隔化思維、成癮機制——那些讓人分裂的心理防衛
• 六種合理化技巧：「我不是壞人」背後的精密自我欺騙系統
• 真實案例分析：那個坐在車裡看到妻子訊息的男人在想什麼
• 重新理解背叛：愛與傷害如何並存？

給被背叛的你： 理解他為什麼這樣做，有助於你的療癒過程。 當你明白這不是因為你不夠好，你可以停止自責。 但理解不等於原諒，更不等於接受。 你有權利生氣，有權利選擇自己的路。
本期重點金句：

• 人可以愛你，同時因為自己的問題傷害你
• 外遇者活在持續的自我欺騙中，直到被發現的那一刻
• 愛不只是感受，更是選擇和責任
• 成長，從來都是從停止自我欺騙開始的

如果這期節目讓你有所思考，歡迎匿名投稿分享你的故事。
每個創傷，我都會認真看見。
因為理解是為了療癒，不是為了寬恕。
收聽提醒：本期內容涉及外遇創傷議題，建議情緒穩定時收聽，如正處於急性創傷期請先尋求專業協助。

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