EP203: 人生首马，一身装备要怎么选？
Update: 2025-09-29
Description
秋季赛季即将开始
对于即将第一次参加半马或全马的朋友来说
装备的选择至关重要，直接关系到整体的比赛感受，甚至影响最终的成绩
要不要用碳板，背心还是短袖，紧身还是宽松，要准备哪些配件？
如果你心中还有疑问的首马参赛者，那这期一定要听一听。
如果你是参赛经验丰富的跑者，也欢迎收听，看看我们有哪些没有聊到的部分，欢迎补充~
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