EP43【晚安，時光 陪你聊心事】親密關係（二)最常見的問題在於給予的方式與對方的需求不匹配

EP42【晚安，時光 陪你聊心事】親密關係個人調整如何系統性地打破伴侶關係中既有的互動模式

EP41【晚安，時光 陪你聊心事】如何自我接納所有的情緒以及表裡一致《情緒聚焦治療EFT（三）》

EP40【晚安，時光 陪你聊心事】透過理解「如何調節」自我情緒來幫助自己《情緒聚焦治療EFT（二）》

EP39【晚安，時光 陪你聊心事】有時候面對一些不想面對的悲傷／恐懼時，會不會有「無意識」的跳過透過《情緒聚焦治療EFT（一）》來看看心中的變化

EP38【晚安，時光 陪你聊心事】你到底是誰，你真正想要什麼？從「完形治療中的逃避策略」- 「內攝」去理解我們的心理狀態《遇見完形的我（二）》

EP37【晚安，時光 陪你聊心事】從「完形治療的接觸的循環圈」去理解我們的心理狀態《遇見完形的我（一）》

EP36【晚安，時光 陪你聊心事】他這句話的意思到底是什麼（二）《Carl R. Rogers-存在之道》

EP35【晚安，時光 陪你聊心事】傾聽一個人時，意味著我和這個人有連結（一）《Carl R. Rogers-存在之道》

EP34【晚安，時光 陪你聊心事】覺察與自我對話：怎麼和自己說「溫柔的話」《刻意放鬆》

EP33【晚安，時光 陪你聊心事】覺察，是調整慣性的開始《刻意放鬆》

EP32【晚安，時光 陪你聊心事】來賓特輯：《長大，不錯》兒童及少年生命故事展 feat.陳禎祥社工、陳丁豪諮商心理師

EP31【晚安，時光 陪你聊心事】「心理界限」（二）與完形治療的形象與背景

EP30【晚安，時光 陪你聊心事】「心理界限」（一），它跟責任、主控感有關 《懂得的陪伴》

EP29【晚安，時光 陪你聊心事】「覺察」自己，做出真實的反應就好

EP28【晚安，時光 陪你聊心事】情緒是 GPS：它告訴你現在在哪裡以及你真正要去哪裡

EP27【晚安，時光 陪你聊心事】你在分析別人的動機？ 先將「覺察」放在自己身上

EP26【晚安，時光 陪你聊心事】愛一個人的心理歷程：同時可能也反映出「自我投射」

EP25【晚安，時光 陪你聊心事】【認知與行為】我們太容易把「我想的」當作「真理」，「認知脫鉤的練習」幫助我們把這兩者拉開。

EP24【晚安，時光 陪你聊心事】不讓無能為力的事為難自己：從「存在主義治療」談接納與選擇