Discover劉軒的How to人生學EP424-2|從外遇洞察人心(下集):背叛之後,幸福還有可能嗎? ft. 林萃芬心理師
EP424-2|從外遇洞察人心(下集):背叛之後,幸福還有可能嗎? ft. 林萃芬心理師

EP424-2|從外遇洞察人心(下集):背叛之後,幸福還有可能嗎? ft. 林萃芬心理師

Update: 2025-10-31
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Description


📚《從外遇洞察人心:療癒創傷與重建信任》 林萃芬 著/時報出版



專業諮商心理師林萃芬,帶我們看見外遇背後的心理轉折——

不只是誰錯了,而是每個人心裡缺了什麼;

理解得越深,修復就越有可能。

❤️‍🩹關係再難,也值得好好理解一次👉 https://rebrand.ly/mzivxgp



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🔔 建議先收聽上集:我們談到外遇不是只發生在壞掉的愛裡,它常常源自「沒被看見的失落」。



外遇以後,真正困難的從來不是選擇去或留,

而是:我還能相信你嗎?我還能相信愛嗎?



在諮商室裡,林萃芬心理師看過無數的故事:

有些人以為,「隱瞞」是在保護;

有些人以為,「分開」就能解決;

但真正的問題,其實早在外遇之前就開始累積。

當某一天反撲,那個人彷彿換了一張可怕的新臉。



修復可能,但沒有保證。

和好不一定是最好的結局,分開也未必失敗。



心理健康,是每個人的底線。



甚至有些伴侶,離婚後反而活成了彼此更能信任的關係。

不再理所當然,不再互相消耗,

只是——更誠實,也更尊重。



💡 重點段落

(04:34 ) 外遇不是事件,是累積已久的危機

(07:00 ) 當對方不願意修復:為「最壞的可能」也做好準備

(08:33 ) 壓抑的反撲:那個突然變成魔鬼的好爸爸

(11:02 ) 外遇者也在受苦:罪惡與自我瓦解

(13:52 ) 離婚後一起住?另一種更健康的親密



每一個選擇都痛,但你值得一個不再消耗自己的方向。

願這一集能陪你,看清關係,也看見自己。



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🎧《林萃芬心理師的洞察人心時間》

*在Apple Podcasts上收聽👉 https://apple.co/3knN4Hy

*在Spotify上收聽👉 https://spoti.fi/3XTFv9i



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將為你與你所愛的人開啟一段又一段輕鬆且充滿溫度的對話。



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劉軒 & 軒言文創SoundShine