Elsk - Fuck up - Reparer - Gentag
Update: 2025-08-28
Description
I dag skal vi tale om, hvordan vi kommer tilbage efter konflikter i parforholdet.
Det vi går og tror om konflikter passer ikke: Vi kan sagtens have masser af konflikter i parforholdet og stadig trives i det.
Det er nemlig IKKE mængden af konflikter, der afgør det, men hvordan vi kommer tilbage til hinanden igen - Reparation, som vi så smukt kalder det på fagsprog.
Bliv klogere på, hvordan du:
Kærlig Hilsen
Cath & Daisy
------------------------------------------------------------------------------
Det vi går og tror om konflikter passer ikke: Vi kan sagtens have masser af konflikter i parforholdet og stadig trives i det.
Det er nemlig IKKE mængden af konflikter, der afgør det, men hvordan vi kommer tilbage til hinanden igen - Reparation, som vi så smukt kalder det på fagsprog.
Bliv klogere på, hvordan du:
- Fucker op og reparerer med dine mennesker I STEDET for at sidde fast i skammen over at være forkert.
- Hvorfor kommunikationsaftaler ikke forløser os i parforholdet (fordi vi ikke overholder dem)
- At reparation handler om ansvar, om at lade ens voksne jeg komme til orde, når vi er dampet af efter en konflikt.
- Hvordan I genetablerer kontakten efter en konflikt.
- 3 konkrete ting du kan sige for at reparere.
- Hvilke små, praktiske mini-handlinger i parforholdet du kan reparere med.
- Hvorfor reparation kan være dybt helende (fordi konflikter tit rører ved vores dybeste sår)
Kærlig Hilsen
Cath & Daisy
------------------------------------------------------------------------------
- Hvis du kan lide Elsk & Fuck up, så abonner endelig på os, så du får direkte besked, når vi udkommer. Vi vil også være overdrevet taknemmelige for en anmeldelse.
- Hvis du vil beskæftige dig mere med kærlighed & parforhold - måske endda professionelt, så optager Daisy lige nu de sidste studerende på uddannelsen til at blive Sexolog & Parterapeut.
Næste hold går i gang i januar 2026 - læs alt om uddannelsen her og book en samtale med Daisy. - Skriv dig op til Caths terapi-klumme Kærlig Hilsen Cath her.
- Har du et spørgsmål eller dillemma, vi skal tage op i en episode? Så skriv endelig til os anonymt HER - vi vil elske at høre fra dig.
- Hvis du kan lide Elsk & Fuck up, så abonner endelig på os, så du får direkte besked, når vi udkommer. Vi vil også være overdrevet taknemmelige for en anmeldelse.
- Hvis du vil beskæftige dig mere med kærlighed & parforhold - måske endda professionelt, så optager Daisy lige nu de sidste studerende på uddannelsen til at blive Sexolog & Parterapeut.
Næste hold går i gang i januar 2026 - læs alt om uddannelsen her og book en samtale med Daisy. - Skriv dig op til Caths terapi-klumme Kærlig Hilsen Cath her.
- Har du et spørgsmål eller dillemma, vi skal tage op i en episode? Så skriv endelig til os anonymt HER - vi vil elske at høre fra dig.
Comments
In Channel