Ep 16 : Ève Dumon : Secrets de Longévité et Bien-Être – Trouver l'Équilibre Entre Joie et Productivité
Description
Dans cet épisode de Mindways, découvre la vision inspirante d'Ève Dumon, entrepreneuse dans l'univers du bien-être et de l'équilibre corps-esprit. Avec une ambition audacieuse de célébrer ses 120 ans en pleine santé, Ève partage ses secrets pour vivre une vie épanouie, où la joie et le bonheur et les émotions sont les clés de la longévité.
Influenceuse dynamique, Ève inspire quotidiennement ses abonnés à embrasser le meilleur d'eux-mêmes grâce à une présence authentique sur les réseaux sociaux. Nous explorons ensemble son approche unique qui combine gestion des émotions, écoute de soi et routines durables, visant à instaurer un équilibre parfait entre productivité et bien-être.
Au fil de cet échange, tu découvriras comment Ève Dumon allie mouvement et équilibre pour faire de chaque journée une quête de bien-être. Ses réflexions sur le développement personnel, la discipline et l'importance de l'amour de soi te pousseront à réévaluer tes propres routines.
Rejoins-nous pour ce voyage inspirant et apprends comment intégrer plus de joie et de plaisir dans chaque aspect de ta vie.
Retrouvez Ève :
Instagram : https://www.instagram.com/evedumon
Le podcast d'Ève Feel good : https://podcast.ausha.co/feel-good-1
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