Ep: 39: Pogačar, Nizza, UTMB e personaggi da seguire

Ep.38: Trick mentali e visualizzazione

Ep. 37: Overtraining

Ep. 36: Meglio allenare la Z2 o l’alta intensità?

Ep. 35: I numeri della maratona sotto le 2h

Ep. 34: la dura realtà del DNF

Ep 33: Marginal gains e aerodinamica in bici

Ep 32: Durability, la quarta dimensione

Speciale: intervista Ivan Minini

Speciale: intervista Davide Barone

Ep 29: Martina Valmassoi, team Salomon e l'evoluzione del trail running

Ep 28: Martina Valmassoi da fotografa a trail runner professionista

Ep 27: La forza per L'Endurance

Ep 26: Il recupero nello sport

Ep 25: Il "Norwegian Method"

Ep 24: Alla scoperta dello Swimrun con Sabina Rapelli

Ep 23: High Altitude Training - Allenamento in altura

Ep 22: Elisa Longo Borghini

Ep 21: Supplementi nello sport di endurance

Ep 20: Heat Training e i suoi benefici