Ep 552: ton matériel essentiel du moment!

Ep 551: fait mieux que parfait!

Ep 550: noël et 2026

Ep 548: merci Mathieu Blanchard pour l'inspiration!

Ep 547: quelles différences d'entrainement trail et ultra

Ep 546: comment gérer tes entrainements entre les fêtes?

Ep 545: courir avec des écouteurs?

Ep 544: Mes 3 séances préférées pour les longues distances

Ep 543: Gestion de course

Ep 542: Le trail me semble un sport de jeunes, suis-je trop vieux pour commencer ?

Ep 541: comment choisir ton électrolyte sans te tromper!

Ep 540: 2 objectifs différents dans une seule prépa, possible?

Ep 539: 6 mois ensemble pour te préparer à tes objectifs trail

Ep 538 chaussures trail sur la route!

Ep 537: j'aime pas les clubs de running!

Ep 536: Le jour où la sortie longue est devenue une obsession...

Ep 535: explose correctement tes cuisses!

Ep 534: comment construire ton futur plan d'entrainement simplement!

Ep 533: Le modèle irréaliste du trail

Ep 532: et pourquoi le tapis de course!