Ep.49 Жизнь — это видеоигра. Как в неё играть, чтобы выиграть?

Ep. 48 Самые опасные и неопасные тренды ТикТока

Ep. 47 Мне исполнилось 30! Жизненные уроки, которые должен услышать каждый

Ep.46 - Провожаем 2023, встречаем 2024. Journal Session.

Ep.45 - 5 советов о том, как побороть прокрастинацию

Ep.44 - Эффективное питание и тренировки для Эктоморфов - Соматотипы (Часть 3)

Ep.43 - Эффективное питание и тренировки для Мезоморфов - Соматотипы (Часть 2)

Ep.42 - Как тренироваться и питаться Эндоморфам? Соматотипы - (Часть 1)

Ep. 41 - Гайд по нахождению мотивации для тренировок

Ep.40 - Как менялась фитнес-индустрия за последние 10 лет. Вместе читаем статистику.

Ep.39 - О чем не говорят мамы. Мысли про первый год материнства.

Ep.38 - почему так сложно найти себя?

Ep.37 - Причины почему мы не можем встретить новых людей

Ep.36 - как скука может породить блестящие идеи

Ep.35 - как преодолеть страх провала? #peptalk

Ep.34 - что именно наполняет жизнь смыслом?

Ep.32 - В чем секрет успеха?

Ep.31 - Что такое ментальный иммунитет?

Ep.30 - Почему твоя жизнь не меняется?

Ep.29 - Как отмечается День Святого Валентина в разных странах?