Episode 08 - You only live once (زندگی بر اساس ارزش های درونی)
62Description
قسمت جدید پادکست اتاق فکر: زندگی بر اساس ارزشهای درونی
در این قسمت از اتاق فکر، به یکی از اساسی‌ترین موضوعات رشد فردی می‌پردازیم: زندگی بر اساس ارزشهای درونی.
چگونه می‌توانیم زندگی‌ای معنادارتر و هدفمندتر بسازیم؟ چه عواملی باعث می‌شود که گاهی از مسیر اصلی زندگی‌مان دور شویم و به جای تمرکز بر خواسته‌های درونی، درگیر انتظارات و قضاوت‌های دیگران شویم؟ در این اپیزود توضیح می‌دهیم که چطور شناسایی و پایبندی به ارزشهای درونی می‌تواند به ما کمک کند تا با آرامش بیشتر و اطمینان در مسیر خود قدم برداریم.
در این گفت‌وگو، به نقش ارزش‌ها در تصمیم‌گیری، ایجاد تعادل بین خواسته‌ها و مسئولیت‌ها، و یافتن رضایتی واقعی در زندگی پرداخته‌ایم. اگر به دنبال راهکارهایی برای هماهنگی بیشتر با خودتان و خلق زندگی‌ای بر پایه‌ی آنچه برایتان مهم است هستید، این اپیزود را از دست ندهید.
اتاق فکر، جایی برای بازنگری در اولویت‌ها و ساختن زندگی‌ای که به آن افتخار کنید.
Instagram: drfrya.hamzezadeh
United States
سپاس فراوان و درودی بیکران بر شما برای به اشتراک گذاشتن این جملات🙏🏻🙏🏻💚💚
دکتر جان ممنونم.⚘ فقط بعد از شنیدن ومنتظر شدن ۴۱ دقیقه ای هنوز راه حلی از رو نشنیدم🙃
👌عالی ✅
عالی بود سپاس 🙏🏻🌹
عالی بود سپاس 🙏🏻🌹
۳ سال قبل مددکار بهزیستی بودم. یه مادر جوانی مراجعه کرده بود ۲۸ ساله دارای ۲ فرزند معلول پدر بچه ها زندان بود هیچ خانواده و حامی ای نداشت. شرایط مالی وحشتناک بچه ها خطرناک بودن نمیتونست تنهاشون بزاره و بره سر کار با مستمری ناچیز بهزیستی زندگی میکردن.هنوزم برق چشماش تو ذهنم هست وقتی از آرزوهاش حرف می‌زد.آخرین روز کاریم اونجا روزی بود که با گریه تقاضا می‌نوشت که بیان بچه هارو ببرن مرکز نگهداری تا راحت بشه .واقعا برای بعضی ها رها شدن فقط معجزه پروردگار رو میطلبه
چرا فقط دلایل و میگید بیشتر اینها را میدونیم راهمار چیه ؟ پول بدیم دوره ثبت نام کنیم ؟ این میدمه چینی ها برا فروش دوره هست ؟
سلام و خدا قوت شما دقیقا اینارو می‌فرماید درسته ولی خب بفرمایید چجوری از این منجلاب دربیاییم؟ خب با توجه به 34 سالم هست الان همان استرس مزمن کنترل زندگیمو ازم گرفته و اون نفری که قراره تبدیل بشم از زندگی سیرم کرده و آینده ای نمیبینم. چیکار باید کنم؟
عالی بود همه چی دکتر جان ممنون بابت خلق این اپیزود های تعالی دهنده که هیچ کجا پیدا نمیشن ،،،فقط یه سوال دارم چطور میتونیم اون ارزش های درونیمون و هدف و رسالت درونیمون رو پیدا کنیم ،،من بخاطر شرایط فرهنگی و اجتماعی که داشتم مسیری که بهم تو زمینه مهندسی دیکته شد رو اومدم و ادامش دادم ولی الان حس میکنم رسالت درونیم از بین رفته پیداش نمیکنم نمیدونم چیه ،راهکاری واسه این مشکل هم دارید؟
🤍
زندگی بر اساس ارزشهای بیرونی و دیگران خیانتی است که در حق خودمون میکنیم.تا زمانی که متوجه ارزشهای خودمان و ارزش این ارزش‌ها نباشیم در مسیر بی ارزشی قدم بر میداریم سپاس دکتر فریا
عالی،مثل همیشه،خداقوت🙏🏻🌺
ممنونم
عالیه ممنونم که سیو کردی
👌🏻✨