DiscoverHellitalkEpisode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست
Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست

Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست

Update: 2024-11-021
Share

Description

 داشتن تعامل موثر و مفید با طبیعت، میتونه بسیار زیاد به سلامت روان و ایجاد تعادل در زندگی ما کمک کنه. توی این اپیزود براتون ازین میگم که به چه نوع ارتباطی، ارتباط عمیق با   محیط زیست میگیم، اصلا چرا باید با محیط زیستمون ارتباط داشته باشیم و نهایتا ین اپیزود رو با قدمهایی برای حفظ محیط زیست به پایان میرسونیم.


سپاسگزارم از حامی این اپیزود دنون


 


منابع این اپیزود


Forest Bathing: What It Is and Its Potential Benefits


A comparative study of the physiological and psychological effects of forest bathing (Shinrin-yoku) on working age people with and without depressive tendencies


Five Proven Ways Spending Time in Nature Inspires Creativity


 


 

Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Episode 45: Self-Doubt خودتردیدی

Episode 45: Self-Doubt خودتردیدی

2024-11-1128:12

Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست

Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست

2024-11-0258:17

یه خبر خوب

یه خبر خوب

2024-11-0202:25

Episode 43: Productivity بهره وری

Episode 43: Productivity بهره وری

2024-07-3139:48

Episode 42: Recreation تفریح و سرگرمی

Episode 42: Recreation تفریح و سرگرمی

2023-12-3035:41

Episode 41: Energy Management مدیریت انرژی

Episode 41: Energy Management مدیریت انرژی

2023-11-2940:30

Episode 40: Grief سوگواری

Episode 40: Grief سوگواری

2023-08-3001:44:25

Episode 39: Set Goals in Uncertain Times هدفگذاری با وجود عدم قطعیت

Episode 39: Set Goals in Uncertain Times هدفگذاری با وجود عدم قطعیت

2023-05-0432:35

Episode 38: Circle of Control دایره کنترل

Episode 38: Circle of Control دایره کنترل

2022-09-1633:42

Episode 37: The Art of Asking Questions هنر سوال پرسیدن

Episode 37: The Art of Asking Questions هنر سوال پرسیدن

2022-08-2350:41

Episode 36: A Life Ups & Downs داستان بالا و پایینهای یک زندگی

Episode 36: A Life Ups & Downs داستان بالا و پایینهای یک زندگی

2022-08-0101:29:30

Episode 35: Problem Solving مهارت حل مسئله

Episode 35: Problem Solving مهارت حل مسئله

2022-06-1838:33

Episode 34: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت2)

Episode 34: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت2)

2022-03-1929:18

Episode 33: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت1)

Episode 33: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت1)

2022-03-0936:34

Episode 32: Procrastination اهمالکاری

Episode 32: Procrastination اهمالکاری

2022-02-0434:35

Episode 31 - Trust اعتماد

Episode 31 - Trust اعتماد

2022-01-1136:58

Episode 30 - Self-Confidence اعتماد به نفس

Episode 30 - Self-Confidence اعتماد به نفس

2021-12-2356:24

Episode 29 - Active Listening گوش دادن فعالانه

Episode 29 - Active Listening گوش دادن فعالانه

2021-08-2339:27

Episode 28- Self-Esteem عزت نفس

Episode 28- Self-Esteem عزت نفس

2021-07-2401:02:01

Episode 27- Laser Focus تمرکز لیزری

Episode 27- Laser Focus تمرکز لیزری

2021-05-0533:41

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست

Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست

hellitalk