Episode 7 - Kan man blive bjergtaget af at gå på arbejde?

Update: 2025-10-06

Description

I denne episode – episode 7 vil jeg tale om hvad det vil sige at blive bjergtaget, og hvorfor det er vigtigt at vide noget om - i arbejdet med både trivsel og stress.

Jeg vil forklare dig hvad sker der i nervesystemet, når du bliver bjergtaget, og give dig eksempler på, hvordan du kan opsøge situationer, hvor du selv kan blive bjergtaget.

Comments

In Channel

Episode 13 - IGLO-modellen set gennem den kropslige intelligens filter. 4 trin til implementering af bedre trivsel gennem kropslig intelligens.

2025-11-1717:30

Episode 12 - Hvad siger neurovidenskaben om intuition, og hvordan træner du din intuition?

2025-11-1020:54

Episode 11 - Kan man være ”ekspert i nysgerrighed”?

2025-11-0320:08

Episode 10 - Hvad sker der i kroppen, når tonen på arbejde bliver hård? 5 gode råd til hvad du selv kan gøre.

2025-10-2721:13

Episode 9 - Den manglende brik? Kropslig intelligens som redskab til at knække stresskurven.

2025-10-2019:38

Episode 8 - 5 stille hacks til dit nervesystem i pressede situationer (som ingen behøver opdage, du laver)