Error #5: No escuchar al cuerpo ni a la emoción
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¿Y si tu cuerpo supiera más que tu agenda?
En la cultura del hacer sin parar, muchos líderes han aprendido a funcionar desconectados de sí mismos.
No escuchan el cansancio.
No identifican lo que sienten.
No registran las señales de alerta internas… hasta que es demasiado tarde.
Este episodio aborda el Error #5: No escuchar al cuerpo ni a la emoción, una desconexión que parece inofensiva pero que acaba pasando factura.
Liderar con claridad requiere más que cabeza.
Requiere presencia.
Y la presencia empieza en el cuerpo y la emoción.
Porque un líder que se ignora, pierde más que el rumbo.
Pierde su capacidad de sostener a los demás.
Si quieres trabajarlo con profundidad…
Accede al microcurso:
“Liderar desde dentro: cuerpo, emoción y consciencia”
→ Técnicas para reconectar con tu cuerpo
→ Ejercicios prácticos de regulación emocional
→ Herramientas para recuperar la presencia
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