DiscoverRejon Ruchu | CzwórkaFacet w formie - najlepsza dieta
Facet w formie - najlepsza dieta

Facet w formie - najlepsza dieta

Update: 2024-07-12
Share

Description

W tym odcinku podcastu "Facet w Formie" moim gościem jest dr Damian Parol, dietetyk, trójboista i autora bloga damianparol.com. Rozmawiamy o najlepszej diecie dla współczesnego mężczyzny, poruszając takie tematy jak dieta keto, dieta carnivora, a także dla kogo lepsza jest owsianka, a dla kogo mięso. Poznasz wady i zalety różnych sposobów odżywiania się aby wybrać ten najlepszy dla siebie. Zdobędziesz wiedzę o zdrowych bakteriach i ich wpływie na organizm. Zainspirujesz się do wprowadzenia zdrowych zmian w swoim codziennym menu.
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Facet w formie - najlepsza dieta

Facet w formie - najlepsza dieta