Folge 02 - Wim Hof Methode Teil 2 - Tipps & Rating
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Im 2. Teil der ersten ANDDAN Challenge teilen wir euch unsere besten Tipps zur WIM HOF METHODE mit. Außerdem bewerten wir die Methode anhand unserer Kriterien und ziehen ein Fazit, in wiefern wir die Methode weiterempfehlen können.
Wir freuen uns auf euer Feedback und wünschen euch viel Spaß beim Zuhören!
AND & DAN
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Geführte WIM HOF Atemtechnik Anleitung auf Deutsch:
➤ https://www.youtube.com/watch?v=BckqffhrF1M
Das aus unserer Sicht beste Erklärvideo zur Wim Hof Atemtechnik:
➤ https://www.youtube.com/watch?v=S-r35dBbAB8
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