DiscoverANDDAN - The Challenging PodcastFolge 02 - Wim Hof Methode Teil 2 - Tipps & Rating
Folge 02 - Wim Hof Methode Teil 2 - Tipps & Rating

Folge 02 - Wim Hof Methode Teil 2 - Tipps & Rating

Update: 2021-11-11
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Im 2. Teil der ersten ANDDAN Challenge teilen wir euch unsere besten Tipps zur WIM HOF METHODE mit. Außerdem bewerten wir die Methode anhand unserer Kriterien und ziehen ein Fazit, in wiefern wir die Methode weiterempfehlen können.

Wir freuen uns auf euer Feedback und wünschen euch viel Spaß beim Zuhören!

AND & DAN


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★★★★★ HILFREICHE LINKS AUS DER PODCAST FOLGE ★★★★★

Geführte WIM HOF Atemtechnik Anleitung auf Deutsch:
➤ https://www.youtube.com/watch?v=BckqffhrF1M

Das aus unserer Sicht beste Erklärvideo zur Wim Hof Atemtechnik:
➤ https://www.youtube.com/watch?v=S-r35dBbAB8

BUCH TIPP #1: Nie wieder krank von  Wim Hof und Koen de Jong
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BUCH TIPP #2: Breath Atem von James Nestor
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