DiscoverPreparação Física no Basquete 🏀🏋‍♂🏀📊🏀Força, Mobilidade e Lesões de Quadril no Basquetebol #213
Força, Mobilidade e Lesões de Quadril no Basquetebol #213

Força, Mobilidade e Lesões de Quadril no Basquetebol #213

Update: 2025-02-15
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O preparador físico Adriano Vretaros narra sobre a força, mobilidade e as lesões de quadril no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".


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Adriano Vretaros