DiscoverLangsløypaFra bodybuilder til 2:30-maraton i Berlin
Fra bodybuilder til 2:30-maraton i Berlin

Fra bodybuilder til 2:30-maraton i Berlin

Update: 2025-09-09
Share

Description

I denne episoden deler jeg veien fra tunge vekter til tunge mil. Reisen har gått fra styrkesal til løpesko – og nå står jeg to uker unna Berlin Maraton med mål om å løpe under 2:30 . Vi snakker oppkjøring, testløp i Bodø og Drammen, og hvordan treningen har formet meg som løper. Dette er historien om å gå all in – og jakten på å få til det umulige

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Fra bodybuilder til 2:30-maraton i Berlin

Fra bodybuilder til 2:30-maraton i Berlin

Martin Myrvold