DiscoverLangsløypaRoad to valencia episode 1 - veien mot 2:30
Road to valencia episode 1 - veien mot 2:30

Road to valencia episode 1 - veien mot 2:30

Update: 2025-10-06
Share

Description

Første episode i den nye serien Veien mot 2:30 i Valencia.


Jeg deler hvor jeg står akkurat nå – både fysisk og mentalt.


Om sykdom, småskader og hvorfor jeg valgte å få med en coach for å spare energi og finne trygghet i veien videre.
Vi nærmer oss Verdensdagen for psykisk helse, og det passer egentlig perfekt. For det her handler ikke bare om trening – men om å stå i motgang, bevare trua og bygge seg opp igjen.

Dette blir starten på en ærlig og rå serie om alt som skal til for å løpe 2:30 i Valencia 7. desember.


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Road to valencia episode 1 - veien mot 2:30

Road to valencia episode 1 - veien mot 2:30

Martin Myrvold