Gezond perfectionisme bestaat niet - Episode 24

Update: 2021-07-30

Description

Bestaat gezond perfectionisme? Jarenlang heb ik last gehad van perfectionisme, dit leidde bij mij in 2018 bijna tot een burn-out. Al die jaren werkte ik voor de goedkeuring van anderen. Ik gebruikte mijn perfectionisme als strategie om de angst voor falen te verdekken. Naar mijn idee bestaat gezond perfectionisme niet. In deze podcast leg ik uit waarom. Ik leerde uiteindelijk mijn perfectionisme los te laten, met het resultaat dat ik mij nu zoveel gelukkiger, lichter en vrijer voel. In deze podcast leer jij perfectionisme te begrijpen en hoe ook jij jouw perfectionisme los kunt laten.

Deel je het als je luistert? Zou ik onwijs waarderen. Tag me op instagram @danahooghiemstra. Veel luisterplezier!

Comments

In Channel

Hoe ik mijn zielsmissie ontdekte en leerde wat ik te doen heb hier op aarde - Episode 44

2022-02-1829:38

Ik kreeg een miskraam toen ik 11 weken zwanger was - Episode 45

2022-08-3059:00

De tijd van voelen en helen is aangebroken: de premenstruele fase, deel 4 - Episode 43

2022-01-2826:48

Zo beweeg jij klachtenvrij mee met je menstruatiecyclus deel 2 - Episode 41

2022-01-1425:35

Zo beweeg jij klachtenvrij mee met je menstruatiecyclus deel 1 - Episode 40

2022-01-1324:45

Vanuit liefde ontstaat heling - Episode 39

2021-12-1026:34

Hoe Ayurveda kan helpen in het creëren van een waardevolle relatie - Episode 38

2021-12-0325:24

Dit is hoe jij de griep voorkomt volgens Ayurveda - Episode 37

2021-11-1426:04

Ayurveda toepassen in mijn dagelijks leven: Waar begin ik? - Episode 36

2021-11-0538:14

Hoe balanceer ik yin en yang in deze yang georiënteerde wereld - Episode 35

2021-10-2924:14

Leren echt jezelf zijn, leren thuiskomen in jezelf - Episode 34

2021-10-2234:34

Minder werken en meer verdienen - Episode 31

2021-10-0128:38

Ayurveda en de menstruatiecyclus - Episode 29

2021-09-1719:36

Het verhaal van mijn bruiloft, maar eigenlijk een verhaal over visualiseren en manifesteren - Episode 28

2021-09-1022:06

Met deze vijf vragen stel jij jouw dosha vast - Episode 27

2021-08-2714:22

Hoe ga je om met onverwachte wendingen? Episode 26

2021-08-2015:37

Daar is ie dan eindelijk: het verhaal van mijn verloving! Episode 25

2021-07-3026:45

Gezond perfectionisme bestaat niet - Episode 24

2021-07-3023:30

Ik ga op reis en neem mee.. Met deze tips balanceer jij Vata tijdens het reizen en kom jij klachtenvrij aan op je bestemming - Episode 23

2021-07-1621:40

Hoe voorkom ik mijn after lunch-dip? - Episode 22

2021-07-0922:09

00:00

1.0x

Gezond perfectionisme bestaat niet - Episode 24

#box-pro-ellipsis-17644913499056{-webkit-line-clamp:2;}Gezond perfectionisme bestaat niet - Episode 24

Gezond perfectionisme bestaat niet - Episode 24

Dana Hooghiemstra

Gezond perfectionisme bestaat niet - Episode 24