Mia är utbildad holistisk hälsocoach och Johanna lever med den kroniska sjukdomen endometrios som hon lyckats läka ut sin kroniska smärta genom att leva i ett mer antiinflammatoriskt tänk. I veckans avsnitt pratar de om hur de ser på holistisk hälsa och hur man hittar sin egen balans inom sitt välmående på bästa sätt. 

Vad är holistisk hälsa ens? Det är att man ser till helheten i kropp, själ och sinne kan man kort och gott säga och Mia berättar mer i veckans avsnitt, häng med!

Följ oss på Instagram och Youtube @livetpagarpodcast

Häng även med i vår härliga Livet pågår klubb där du varje vecka får vidare pepp, motivation, verktyg och tips från varje avsnitt direkt i din mail. Signa upp via vår Instagram.