Hoe stroomt de melk vlotjes - tips voor meer melk bij het kolven
Update: 2025-06-02
Description
🎧 Aflevering 3 – Hoe stroomt de melk vlotjes?
Wat als je klaarzit met je kolf en… er gebeurt amper iets? Je kolf zoemt, jij zit klaar, maar de melk laat op zich wachten. Herkenbaar? In deze aflevering duiken we in alles wat kan helpen om je melk beter te laten stromen tijdens het kolven.
Je ontdekt:
- Wat het toeschietreflex eigenlijk is en waarom het niet altijd vanzelf komt
- Waarom stress, een volle to-do-lijst of zelfs de geur van je baby invloed heeft op je melkstroom
- Hoe je met kleine aanpassingen (denk: warmte, geur, muziek!) grote verschillen kan maken
- En natuurlijk: vroedvrouwentips om het kolven weer vlot(ter) te laten verlopen
Kolven mag geen strijd zijn. Of je nu afkolft voor extra voorraad, gaat werken of exclusief kolft: deze aflevering helpt je weer wat vertrouwen te krijgen in je lijf en je melkstroom.
Meer lezen of hulp nodig? Je vindt alle tips en tools op www.de-wolk.be of boek een afspraak met een vroedvrouw of lactatiekundige.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
