DiscoverEmocji się nie jeJak nie przytyć na wakacjach - 7 błędów przez które tyjemy i jak temu zaradzić ESNJ #29
Jak nie przytyć na wakacjach - 7 błędów przez które tyjemy i jak temu zaradzić ESNJ #29

Jak nie przytyć na wakacjach - 7 błędów przez które tyjemy i jak temu zaradzić ESNJ #29

Update: 2025-06-30
Share

Description

7 powodów dlaczego tyjemy na wakacjach. Moja subiektywna lista. Oparta na obserwacjach i rozmowach z moimi coachingowymi klientkami. No dobrze, na własnym doświadczeniu też :)

Po obejrzeniu zapraszam tutaj:

Szkolenie o Silnej Woli wobec jedzenia https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Posłuchaj o Asertywności Żywieniowej: https://www.nowicka-misiewicz.com/5-krokow-do-asertywnosci-przy-stole/

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

---

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz 

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak nie przytyć na wakacjach - 7 błędów przez które tyjemy i jak temu zaradzić ESNJ #29

Jak nie przytyć na wakacjach - 7 błędów przez które tyjemy i jak temu zaradzić ESNJ #29

Beata Nowicka-Misiewicz