DiscoverEmocji się nie jeNie zdążyłam schudnąć na wakacje - jak mogę teraz o siebie zadbać ESNJ #30
Nie zdążyłam schudnąć na wakacje - jak mogę teraz o siebie zadbać ESNJ #30

Nie zdążyłam schudnąć na wakacje - jak mogę teraz o siebie zadbać ESNJ #30

Update: 2025-07-07
Share

Description

Tytuł tego odcinka, to pytanie jednej z kursantek programu "Emocji się nie je". Uznałam, że jest na tyle ważne, że chciałam aby odpowiedź na nie dotarła do większej ilości osób. Dlatego zrobiłam live. I już po komentarzach w grupie wiem, że to nagranie było potrzebne. I to nie tylko ze względu na wakacje.

Link do tego odcinka to https://emocjisienieje.pl/30

A potem zapraszam do takich przestrzeni:

Artykuł: Gdy tylko schudnę, czyli o tym, jak żyje się tylko w połowie: https://www.nowicka-misiewicz.com/kiedy-schudne/

-----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz 

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Nie zdążyłam schudnąć na wakacje - jak mogę teraz o siebie zadbać ESNJ #30

Nie zdążyłam schudnąć na wakacje - jak mogę teraz o siebie zadbać ESNJ #30

Beata Nowicka-Misiewicz