"Je croyais que je ne pouvais pas vivre sans lui..."

C’est la phrase que j’ai écrite dans mon journal, en plein cœur de mon divorce.

Et c’est là que j’ai compris : je n’étais pas en train de pleurer un amour sain… je pleurais un lien qui me définissait.

Dans cet épisode, je te raconte avec sincérité ce que j’ai découvert sur la dépendance affective, ce qui m’a permis de mettre des mots, de mettre des limites… et de me retrouver.

Si tu as déjà eu peur de ne plus exister sans l’autre, si tu t’es déjà sentie « trop » dans une relation ou complètement vide après une rupture… cet épisode est pour toi.

Tu n’es pas seule. Et surtout : tu peux apprendre à te choisir, toi.

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