"Willst du deine Beziehung verbessern? Buche jetzt ein Gespräch! 👉 Termin buchen.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Kunst der Kommunikation in Beziehungen ein. Erfahre, warum fehlende Kommunikation der größte Beziehungsfehler ist und wie du diesen vermeiden kannst. Wir diskutieren, wie gewaltfreie Kommunikation, klare Grenzen und Wertschätzung zu einer gesunden und erfüllenden Partnerschaft beitragen können. Mit praktischen Beispielen, Tipps und der Dr. Hermes Methode wirst du lernen, wie du deine Beziehung stärken und vertiefen kannst.

Hauptpunkte:

• Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Beziehung liegt in der Kommunikation.

  
  



• Gewaltfreie Kommunikation als Werkzeug zur Ausdrucksweise von Bedürfnissen und Gefühlen.

  
  



• Die Bedeutung von Vertrauen, Offenheit und Wertschätzung in Partnerschaften.

  
  



• Praktische Tipps und Strategien, um die Kommunikation mit deinem Partner zu verbessern.

  
  
  
  

  00:00 : Einführung: Thema Kommunikation in Beziehungen

  
  

  00:30 : Was ist fehlende Kommunikation?

  
  

  01:10 : Bedeutung der Kommunikation in Beziehungen

  
  

  02:10 : Praxisbeispiel: Kommunikationssituation

  
  

  03:01 : Kommunikation & Qualität gemeinsamer Zeit

  
  

  04:21 : Gewaltfreie Kommunikation & unausgesprochene Erwartungen

  
  

  05:13 : Umgang mit Ablehnungsangst & Grenzen setzen

  
  

  06:00 : Wichtigkeit von klaren Grenzen & gemeinsamer Zeit

  
  

  07:34 : Gemeinsame Aktivitäten & Wertschätzung in Beziehungen

  
  

  09:07 : Perspektivenwechsel & Beziehungsverständnis

  
  

  10:22 : Umgang mit Lügen, Unwahrheiten & Vertrauen

  
  

  12:34 : Teamarbeit, Vertrauen & Privatsphäre in Beziehungen

  
  

  14:04 : Misstrauen, Tabuthemen & offene Kommunikation

  
  

  16:11 : Vertrauen in Krisenzeiten & Wertschätzung

  
  

  18:09 : Regeln & Wertschätzung in Beziehungen

  
  

  19:32 : Respekt, Kommunikation & Umgang mit Triggerpunkten

  
  

  21:14 : Bedürfnis nach Unterstützung & klare Kommunikation

  
  

  23:04 : Egos, Machtkämpfe & Wertschätzung in Beziehungen

  
  

  25:45 : Testen, Verletzen & Haushaltsaufgaben in Partnerschaften

  
  

  28:19 : Bedürfnisse beider Partner & Anerkennung der Mütterleistungen

  
  

  30:08 : Persönlichen Raum & Freiräume in Beziehungen

  
  

  31:37 : Gemeinsame Lebensziele, Planung & Kinderwunsch

  
  

  34:44 : Männer, ihre Handlungen & Daten in Beziehungen

  
  

  36:42 : Anzeichen für Beziehungsende & Dr. Hermes Methode