❤️ Bonjour,

Bienvenue dans cet épisode consacré à la vitamine D ☀️🐟

Qui dit vitamine D, dit soleil, et pour cause, notre corps le produit sous l'effet des rayons ultraviolets 😎

Les récepteurs de la vitamine D sont nombreux dans le corps humain et le cœur ainsi que les vaisseaux sanguins en contiennent. Il était donc logique de se poser la question suivante : est-ce qu'une supplémentation en vitamine D améliore la santé cardio-vasculaire ? ❤️🔆

Alors, si vous souhaitez avoir la réponse à cette question, Écoutez jusqu’au bout, vous allez être surpris ! 💓

Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire 🌟 et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes ✅

Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️

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🗓️ SOURCES MEDICALES

1️⃣ Wang, T., Pencina, M., Booth, S., Jacques, P., Ingelsson, E., Lanier, K., Benjamin, E., D'Agostino, R., Wolf, M., & Vasan, R. (2008). Vitamin D Deficiency and Risk of Cardiovascular Disease. Circulation, 117, 503-511

2️⃣ Manson JE, Bassuk SS, Buring JE; VITAL Research Group. Principal results of the VITamin D and OmegA-3 TriaL (VITAL) and updated meta-analyses of relevant vitamin D trials. J Steroid Biochem Mol Biol. 2020 Apr;198:10 5522. doi: 10.1016/j.jsbmb.2019.105522. Epub 2019 Nov 13

3️⃣ Vitamin D deficiency and mortality risk in the general population: a meta-analysis of prospective cohort studies. Zittermann, Armin et al. The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 95, Issue 1, 91 - 100

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🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr)

Desire - Markvard

https://soundcloud.com/markvard

Flourish - Purrple Cat

Source: https://soundcloud.com/purrplecat

Kalon - Extenz

https://soundcloud.com/extenz

Relaxing In The Hammock - Glaciære

https://steviasphere.bandcamp.com

The Epic Hero - Keys Of Moon

https://soundcloud.com/keysofmoon

Lockdown - Baribal & Pold

https://soundcloud.com/pold-music

What You Want - LiQWYD and Luke Bergs

https://soundcloud.com/liqwyd

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