DiscoverErno Polus PodcastLaihdu syömällä -äänikirja OSA 6: Matka jatkuu
Laihdu syömällä -äänikirja OSA 6: Matka jatkuu

Laihdu syömällä -äänikirja OSA 6: Matka jatkuu

Update: 2024-12-19
Share

Description

"Sinä laihdut syömällä – et syömisen välttelyllä."

Unohda nälkäkuurit ja treenirääkit! Valmentaja Erno Poluksen Laihdu syömällä -menetelmä on auttanut tuhansia suomalaisia laihtumaan helposti ja herkullisesti. Näitä ohjeita seuraamalla sinäkin onnistut.

Tässä podcast-jaksossa kuulemme Erno Poluksen Laihdu syömällä -kirjan luvut:

Luku 17: Matka jatkuu
Luku 18: Tulokset kiinnostavat kaikkia
Luku 19: Miten toimia valmennuksen jälkeen?
Luku 20: Onnistuneiden asiakkaiden tarinoita

Lisätiedot:

Valmennukset: www.laihdusyomalla.fi
Tilaa kirja: www.laihdusyomalla.fi/kirja
Instagram: @ernopolus
Yhteistyö: erno.polus@wellflix.fi
 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Laihdu syömällä -äänikirja OSA 6: Matka jatkuu

Laihdu syömällä -äänikirja OSA 6: Matka jatkuu

Wellflix Oy