Le Gluten : Ennemi Public ?
Description
Avez-vous déjà entendu que le gluten était un ennemi pour notre santé ? Il ferait grossir, gonflerait le ventre, causerait des problèmes de santé… mais pourquoi a-t-il cette réputation?
Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, penchons-nous sur le gluten : un allié pour notre digestion ? ou un facteur de multiples troubles ?
Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser !
Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette.
Tout sainplement !
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