L’hypothèse la plus généreuse : un antidote aux ruminations
Description
Quand un client ne répond pas à ton devis, quand une amie annule encore un rendez-vous, quand tu te sens ghostée… ton cerveau déteste le vide et invente des explications. Et souvent, elles ne sont ni tendres ni utiles.
Dans cet épisode, je te présente un principe simple mais puissant : l’hypothèse la plus généreuse. C’est l’art de résister à l’extrapolation négative et de choisir une interprétation qui protège ton énergie, tes relations… et ton business.
Tu vas découvrir :
Pourquoi nos cerveaux inventent toujours des histoires (et rarement les plus belles).
Comment l’hypothèse la plus généreuse peut transformer une relance client, un conflit, ou même ton regard sur toi-même.
Des exemples concrets qui montrent comment passer du stress et de la rumination à une réponse plus constructive et alignée.
Liens utiles :
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Prête à tester l’hypothèse la plus généreuse dans ta vie et ton business ? Appuie sur play !
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