Meditacija Ramybės oazė - Šviesos Sauja
Update: 2018-09-055
Description
Ši meditacija buvo sukurta vienai ypatingai moteriai, išgyvenančiai labai sudėtingą gyvenimo etapą. Nerimas, nemiga, stresas, įtampa buvo jos kasdienybė. Klausydama šios meditacijos kas rytą ir vakarą ji pamažu pradėjo jausti palengvėjimą, nusiraminimą, pagerėjo miegas. "Ramybės Oazė" sukurta tiems, kurie išgyvena stresą, nemoka nuraminti proto, jaučia nerimą ar paniką, įvairiausias baimes. Meditacija išskirtinė tuo, kad čia panaudota speciali atpalaiduojanti muzika, veikianti žmogaus smegenis alpha bangomis. Neuromokslininkai tvirtina kad alpha bangos malšina depresyvias mintis, nerimą, skatina kūrybiškumą.
Geriausia šios meditacijos klausytis per ausines. Jeigu neturite tokios galimybės, nesisielokite. Nustatykite garsiakalbius taip, kad galėtumėte gerai girdėti žodžius. Per didelis garsas tiesiog gali blaškyti, tyliau klausydami lengviau sutelksite dėmesį, geriau atsipalaiduosite.
Meditacijos autorė E.Eimaitė.
Kompozitorius - Christopher Lloyd Clarke.
Geriausia šios meditacijos klausytis per ausines. Jeigu neturite tokios galimybės, nesisielokite. Nustatykite garsiakalbius taip, kad galėtumėte gerai girdėti žodžius. Per didelis garsas tiesiog gali blaškyti, tyliau klausydami lengviau sutelksite dėmesį, geriau atsipalaiduosite.
Meditacijos autorė E.Eimaitė.
Kompozitorius - Christopher Lloyd Clarke.
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Tobula ši meditacija 🤍 padeda geriau pasijausti.. O klausant ir vakare prieš miegą.. Ryto kėlimasis daug lengvesnis 🤍