DiscoverKnack WeekendMediteren met Steven Laureys. #5 Druk van de ketel
Mediteren met Steven Laureys. #5 Druk van de ketel

Mediteren met Steven Laureys. #5 Druk van de ketel

Update: 2022-07-28
Share

Description

Mediteren is populairder dan ooit. Dat is niet zo verwonderlijk, want steeds meer studies tonen aan dat het heel wat voordelen heeft voor onze gezondheid, ons stressgehalte en de werking van onze hersenen. Zeven weken lang duikt neuroloog Steven Laureys in de wetenschap achter het fenomeen, om je daarna aan het werk te zetten.
In deze vijfde aflevering praten we over een van de belangrijkste redenen waarom veel mensen beginnen met meditatie: stress.
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Mediteren met Steven Laureys. #5 Druk van de ketel

Mediteren met Steven Laureys. #5 Druk van de ketel

Pierre-Etienne Bonnet, Steven Laureys, Eva Kestemont