Mejore su Autoconocimiento y sus Relaciones Integrando su Sombra: Ayuda Autocalmante + Afirmaciones + Ejercicio Guiado- E34
Update: 2021-10-03
Description
El concepto del yo sombra fue popularizado por el psicólogo Carl Jung. La sombra es el submundo de nuestra psique donde se encuentran los más afilados egoísmos, los instintos más reprimidos, las vergüenzas más dolorosas y ese YO que nuestra mente consciente rechaza y que sumergimos en los abismos más profundos de nuestro ser.
Integrar nuestra sombra aporta varios beneficios como mayor autoconocimiento, alcanzar un yo más integrado y fuerte, mejorar las relaciones con los demás y con uno mismo y mayor plenitud.
Integrar nuestra sombra aporta varios beneficios como mayor autoconocimiento, alcanzar un yo más integrado y fuerte, mejorar las relaciones con los demás y con uno mismo y mayor plenitud.
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