Mindfulness eller ego-ness?

Update: 2024-09-10

Description

Hvorfor trenger vi mindfulness i dagens samfunn, og hvordan kan det hjelpe oss å håndtere stress og press🧠😜?

Og ikke minst, hva kan du gjøre - uten å måtte melde deg på kurs eller retreat eller kjøpe dyre app´er?

Og ER det mulig at mindfullness kan bikke over i egoisme - hva er faresignalene? 🙈

Følg oss i vår drodling med faglige innspill, verktøy, tips og triks 💯🙏🏻

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Psykologen Lars Dehli har vi gleden av å "gi" dere idag! Her er det prat på inn- og utpust - og han bjudar på✌🏻!

2024-11-1201:05:59

Q & A - svar på spørsmål mange lurer på! Om panikkanfall, skrekk og fobi😩💪🏻...

2024-11-0543:36

Anne Kristoffersen, kreftoverlever ❤️‍🩹 - rivjernet fra Kjelsås og Hurumlandet, treningsdama som brakte aerobic til landet OG som startet Bevisst Aktiv, for trening under og etter kreft

2024-10-2948:30

Q & A - du spør, vi svarer - om parforholdet, om relasjoner og grensesetting🌟🧠❤️‍🩹

2024-10-2239:42

Du spør, vi svarer - vi har gravd i spørsmålsbunken fra våre "muser" - her kommer svar!

2024-10-1535:15

ULVETIMEN...🥹😳🙈 når nattens monstre vokser seg ulidelig store....😱

2024-10-0801:02:36

PERSONLIG VEKST - smått eller stort! Hvor viktig er ikke det? Om det så er å skifte plassen til gafler og kniver i skuffen din😅

2024-10-0151:54

Postkasseskrekk?! Altså, du sniker deg forbi postkassen i håp om å ikke bli oppdaget... eller gjemmer konvolutter i en skuff sammen med alle de andre uåpnede