Mon premier marathon ne s’est pas passé comme prévu … E.88
Description
Tu l'as peut-être vu sur Instagram, depuis quelques mois je préparais le marathon de La Rochelle.
Mon premier marathon, après avoir relevé le défi de mon premier semi un peu plus tôt dans l'année.
Pourquoi me suis-je lancé ce défi? Pourquoi celui de La Rochelle?
Comment je me suis préparée, et surtout, comment ça s'est passé?
J'essaie de tout vous dire dans cet épisode!
Au programme :
Ma pratique de la course à pied sur les dernières années
Le semi marathon de Paris
Ce qui m’a motivée à m’inscrire au marathon de La Rochelle
Ma prépa marathon sur 3 mois
Découverte de mon côté très disciplinée
La difficulté à tout concilier
Mon choix de ne pas faire de prépa alimentaire
JOUR J
Est-ce que le vent m’a gênée?
Petites anecdotes
Ai-je pleuré à la ligne d’arrivée?
Perte de poids
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