DiscoverMueve tu naturaleza - Movimiento consciente de cuerpo y menteMuévete bien primero y asienta una buena base - El minuto de reflexión
Muévete bien primero y asienta una buena base - El minuto de reflexión

Muévete bien primero y asienta una buena base - El minuto de reflexión

Update: 2023-06-15
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En esta breve reflexión comparto mi punto de vista de la importancia de no correr para obtener resultados. Más bien al contrario, asentar bien los pasos para evitar lesiones por ejemplo.

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Ernest López