NE FAITES PLUS CA POUR VOTRE DOS! Marre de voir n’importe quoi sur les réseaux.

Update: 2022-05-17

Description

Aujourd’hui je suis avec Jean Phi, kiné et chercheur spécialisé dans le disque intervertébral et dans les problèmes de dos. Dans ce podcast nous discutons pendant plus d’une heure sur le fonctionnement du dos, la place du sport dans la prévention mais aussi quels mouvement faire ou éviter. Je l’ai invité pour avoir son opinion sur les personnes portant des charges lourdes « dos rond « en pensant qu’il n’y a aucun soucis. Mais vous verrez que selon Jean Phi, ce n’est pas sans conséquences.

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