Nahrungsergänzung für Kinder – wann macht es wirklich Sinn?

Update: 2025-06-01

Description

Brauchen Kinder wirklich zusätzliche Vitamine? Oder reicht eine gute Ernährung völlig aus? Dieses Thema beschäftigt viele Eltern. In dieser Folge erfährst du, in welchen Fällen Nahrungsergänzung bei Kindern sinnvoll oder sogar wichtig sein kann und worauf man bei der Produktwahl achten sollte.

Timecodes:
00:00 Einleitung
01:22 Brauchen Kinder überhaupt Nahrungsergänzungsmittel?
03:40 Da können Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sein!
07:10 Brauchen Kinder auch Vitamin-D?
10:02 Darum könnten Vitamin-C und Zink nützlich sein!
12:50 Unser Geheimtipp bei Nährstoffen für Kinder!
14:34 Zusammenfassung

Bei VitaMoment findest du alles, was du für deine Nährstoffversorgung brauchst:

https://vitamoment.de

Hier findest du unser Algenöl zur Versorgung von Kindern mit wichtigen Omega-3-Fettsäuren:

https://vitamoment.de/products/omega-3-oel

Unsere Vitaminbärchen enthalten 13 Vitamine & Mineralstoffe für kleine (und große) Menschen:

https://vitamoment.de/products/vitaminbaerchen

Unsere Quellen:
Ein höherer Fischkonsum (und damit auch höherer Omega-3-Konsum) wird mit einer verbesserten kognitiven Leistungsfähigkeit bei Kindern in Verbindung gebracht

Der Effekt einer Vitamin-D-Gabe bei Kindern und Jugendlichen mit depressiven Symptomen