作为单个的人，我们的自我，其实都在更大的单元中被塑造。我们的自我，是我们家庭的凝缩，也是社会乃至整个历史文化的缩影。所以受困于原生家庭、亲子关系或是人际交往的我们，面临的可能是某种社会文化带来的共性心理问题。

没有得到过原生家庭无条件的爱滋养的小孩，不相信自己可以被完全接纳和看见的小孩，做的再多都没有安全感和配的感的我们，在长出爱的能力、重新养育自己之前还有很长的一段路要走。

本期播客分为上下两期，以一本书为线索。上期通过解构我们心理特征和家庭轮回模式，给压在我们身上的大山松松土，让我们获得片刻喘息，得以看见我们内心的巨婴；下期开启反xiao之路，戳破以爱之名的虚无假象，也给出课题分离的应对方案和亲身实践出的自救路径。

友情提示：清醒的生活并直面事情的本质是需要极大的勇气的。在收听过程中，如有不适可以退出，也欢迎勇敢的你，让我们一起拯救内心那个没有长大的小孩，看见自己混沌的生命力，开启自我治愈之旅。

【Timeline】

- 00:50 为什么这期播客且听且珍惜

- 03:10 推荐一本可能看不了的书

- 05:32 我们集体停留在婴儿时期

- 12:25 为什么我们要面子

- 12:42 害怕犯错是我们共有的ptsd

- 18:35 没想到考研失败是发生在我身上最好的事

- 20:21 中国式家庭的轮回

- 31:05 一切为了孩子的虚妄

- 33:35 内心脆弱的人没有办法去爱自由强大的灵魂

- 36:15 中国式家庭5条浆糊逻辑

- 42:28 我们仿佛都有人生的进度条

- 44:35 “分离”才是检验爱的标准

- 48:37 父母的爱是掺了玻璃渣的米饭

- 49:30 共生意味着绞杀

【推荐书籍】

《巨婴国》、《原生家庭》、《不原谅也没关系》、《被讨厌的勇气》、《基层女性》

【推荐影视】

《我的阿勒泰》

《爸爸当家第二季》

《哪吒之魔童降世》

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