Nutricionista de la UFC: El peligroso método para perder peso y mentalidad de élite
Update: 2025-12-01
Description
En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Aritz Adrián (Aritz Makingweight), nutricionista de luchadores de la UFC, sobre la preparación real de un peleador: cómo se come, cómo se corta peso y cómo se sostiene el cuerpo y la mente bajo estrés extremo. Desde los mitos más comunes hasta lo que nadie ve detrás de la báscula, este episodio explica cómo se sobrevive (y a qué precio) dentro de la jaula.
➡️ TikTok de Aritz Adrián (invitado): https://www.tiktok.com/@aritzadrian96
➡️ TikTok de Aritz Adrián (invitado): https://www.tiktok.com/@aritzadrian96
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
