O Atleta Moderno - Ep.22 - à conversa com Susana Costa
Update: 2021-02-13
Description
Mais um episódio novo para vocês, desta vez a minha convidada é uma atleta Olímpica chamada Susana Costa, que faz triplo salto.
Deixo aqui os temas que abordámos neste episódio:
- Apresentação da convidada;
- O que é ser atleta olímpica, como se chega a este patamar? É necessário colocar muitas coisas de parte?;
- Atletismo é uma modalidade individual, que estratégias de motivação arranjas para acordar todos os dias e ir treinar? Quando estabeleces objetivos e não os atinges como lidas com isso?;
- O que é para a Susana um atleta moderno?.
SUBSCREVAM os canais do podcast estamos no iTunes e Spotify - O Atleta Moderno e também o meu canal de YouTube Joshuacoach!!!!
COMENTEM E PARTILHEM OS EPISÓDIOS!!!
Deixo aqui os temas que abordámos neste episódio:
- Apresentação da convidada;
- O que é ser atleta olímpica, como se chega a este patamar? É necessário colocar muitas coisas de parte?;
- Atletismo é uma modalidade individual, que estratégias de motivação arranjas para acordar todos os dias e ir treinar? Quando estabeleces objetivos e não os atinges como lidas com isso?;
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