W tym odcinku dowiesz się, czym jest medytacja. Słowo to powstało znacznie później niż sama praktyka. W mowach Buddy, które zostały spisane w j. pali znajdziemy słowo Bhavana, co oznacza kultywację lub rozwój.

Jeśli zaczynasz coś robić, ale nie wiesz, czym to jest, szanse na wykorzystanie pełnego potencjału są raczej niskie.

Podobało Ci się? Możesz mnie zaprosić na wirtualną kawę pod tym linkiem.

https://buycoffee.to/andrzejstasiak

Chcesz zapisać się na kurs, odosobnienie lub lekcje indywidualne? Kliknij ten link i umów się na darmową konsultację. Sprawdzę, co mogę dla Ciebie zrobić.

https://calendly.com/laboratorium_szczescia/20min

Chcesz poznać podstawy medytacji życzliwości. Pobierz bezpłatnego ebook’a:

https://zapisy.laboratoriumszczescia.com/newsletter_ls_ebook_copy

Więcej na moje stronie:

https://www.laboratoriumszczescia.com

Kontakt: info@laboratoriumszczescia.com

Zapraszam do posłuchania

Andrzej