PHFM208 🔴 Trabajo nocturno - Nicotina - Acné - Crisis de pánico en adolescentes
Update: 2024-11-17
Description
En este live respondo a diversas preguntas sobre salud y nutrición, abordando temas como alteraciones menstruales, el impacto de trabajar de noche en los ritmos circadianos, el manejo del acné y la ansiedad en adolescentes. También hablo sobre los beneficios de la dieta cetogénica y carnívora, y compartí recomendaciones sobre suplementación y hábitos de vida saludables para mejorar el bienestar general.
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