DiscoverPsk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!PSİKOLOJİNİ DÜZELTMEYE BURADAN BAŞLA
PSİKOLOJİNİ DÜZELTMEYE BURADAN BAŞLA

PSİKOLOJİNİ DÜZELTMEYE BURADAN BAŞLA

Update: 2025-03-07
Share

Description

Mutsuzluk dünya genelinde artıyor! Gallup 2022 raporuna göre, 2006-2021 arasında mutsuzluk seviyeleri ciddi şekilde yükseldi. Bu videoda, sosyal medyanın psikolojimiz üzerindeki etkilerini, medyanın korku odaklı içeriklerini ve tüketim kültürünün bizi nasıl etkilediğini inceliyoruz. Sürekli yorgunluk, kaygı ve depresyonun arkasındaki faktörler neler? Ekonomik zorluklar, vitamin eksiklikleri ve sosyal medyanın "yetersizlik" hissi yaratma stratejilerini ele alıyoruz.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

PSİKOLOJİNİ DÜZELTMEYE BURADAN BAŞLA

PSİKOLOJİNİ DÜZELTMEYE BURADAN BAŞLA

Özlem Tokgöz Özsoylar