DiscoverPsk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!TETRİS OYNAYARAK TRAVMALARINIZI NASIL İYİLEŞTİRİRSİNİZ?
TETRİS OYNAYARAK TRAVMALARINIZI NASIL İYİLEŞTİRİRSİNİZ?

TETRİS OYNAYARAK TRAVMALARINIZI NASIL İYİLEŞTİRİRSİNİZ?

Update: 2025-04-18
Share

Description

Tetris sadece bir oyun değil, aynı zamanda travmaları hafifletmede bilimsel olarak etkili bir yöntem olabilir! Araştırmalar, travmatik bir olaydan sonra Tetris oynamanın beynin görsel belleğini meşgul ederek olumsuz anıların yerleşmesini engelleyebileceğini gösteriyor. 🎮🧠 Psikolojide oyun gücünü keşfet!

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

TETRİS OYNAYARAK TRAVMALARINIZI NASIL İYİLEŞTİRİRSİNİZ?

TETRİS OYNAYARAK TRAVMALARINIZI NASIL İYİLEŞTİRİRSİNİZ?

Özlem Tokgöz Özsoylar