Une récente étude, menée par le cabinet Empreinte Humaine en collaboration avec Ipsos BVA, met en lumière une dégradation continue et significative de la santé mentale au travail en France. Les chiffres sont éloquents : près de la moitié des salariés français (47%) se déclare en détresse psychologique, un taux qui a augmenté de deux points depuis mars 2025. Cette détresse englobe des symptômes d’épuisement ou de dépression qui peuvent déboucher sur des problèmes de santé plus sérieux, tels que des maladies psychosomatiques ou des troubles anxieux.

Le niveau d’alerte est particulièrement élevé : l’enquête, réalisée auprès de 2 000 salariés, révèle que 14% d’entre eux sont en "détresse psychologique élevée". Ce constat est d’autant plus alarmant que le gouvernement a désigné la santé mentale comme Grande cause nationale en 2025.

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L'origine de ce mal-être est majoritairement attribuée à la sphère professionnelle. Sept salariés sur dix estiment que leur détresse est, au moins partiellement, liée à leur travail. Les indicateurs de risque s'accumulent : 32% des travailleurs sont désormais en risque de burnout, un point de plus qu’au printemps précédent, et 20% avouent "craquer" sous la pression du travail.

Cette crise de la santé mentale s'accompagne d'une profonde perte de sens : seul un salarié sur deux perçoit que son travail lui permet d’accomplir des choses qui en valent la peine. Christophe Nguyen, psychologue du travail et président associé d'Empreinte Humaine, souligne que cette détérioration est un phénomène post-Covid. La reprise économique, exigeante, s’est opérée sur une population dont la santé mentale avait déjà été fragilisée par les confinements.

Des Populations Plus Fragiles et des Conséquences Physiques

L'étude révèle des disparités notables. Certaines catégories professionnelles sont plus touchées :

Les employés (53%) sont plus en difficulté que les cadres (42%).

Les femmes (54%) affichent un taux de détresse bien supérieur à celui des hommes (40%).

Les salariés du secteur public (52%) sont plus concernés que ceux du privé (45%).

Outre l'impact psychologique, la détresse se traduit par des répercussions directes sur la santé physique des employés, aggravant potentiellement l'absentéisme que le gouvernement tente de réduire.

Parmi les salariés en détresse, on observe :

58% souffrent de tensions et douleurs musculosquelettiques liées au travail.

66% déplorent des problèmes de sommeil dus au stress.

38% rapportent des maux de tête fréquents.

Christophe Nguyen insiste sur le fait que, si la santé mentale est de plus en plus prise au sérieux par les entreprises, les actions concrètes et structurées pour préserver les employés tardent à être mises en œuvre. Une meilleure prise en charge par les employeurs est essentielle pour endiguer ce phénomène et ses conséquences délétères sur la santé individuelle et la productivité collective.

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