Premier rêve lucide : comment ne pas tout gâcher en 3 secondes
Description
Tu viens de réaliser que tu es dans un rêve et... BOOM, tu te réveilles ! 😅
Si tu as déjà vécu cette frustration, cet épisode solo de Florian est fait pour toi. Il partage son expérience personnelle de ses premiers rêves lucides et te donne des conseils concrets pour ne pas "perdre la main" dès que tu prends conscience que tu rêves.
Au programme :
Pourquoi on se réveille souvent dès qu'on devient lucide
Comment apaiser ton cerveau face à cette découverte
L'art de continuer le scénario sans tout perturber
L'expérience personnelle de Florian : du vol non contrôlé au retour sur terre
Pourquoi il faut voir ton premier rêve lucide comme une victoire, même s'il ne dure que quelques secondes
Un épisode pratique et bienveillant pour apprivoiser cette expérience fascinante qu'est le rêve lucide, sans pression ni attentes irréalistes.
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