I dette afsnit forsøger jeg at besvare jeres spørgsmål på en nuanceret og evidensbaseret måde.

 Jeg svarer bl.a. på følgende: 

- Hvad er PCS? 

- Opstår der inflammation i hjernen ved hjernerystelse? 

- Hvordan kommer man i gang med at træne?

 - Spiller genetik en rolle ift. skadesrisiko? 

- Hvad hvis gradvis eksponering ikke virker? 

- Hvordan diagnosticeres hjernerystelse? 

- Virker antiinflammatorisk kost? 

- Hvad kan en neurolog hjælpe med?

- Hvad er symptomerne på hjernerystelse?

Hav som altid en hjernegod dag

Morten, stifter af Hjernerystelsesfyssen

Hjernerystet - en evidensbaseret podcast om hjernerystelse