Quel est ton profil DISC… et comment il change tes entraînements ?
Description
Tu t’es déjà demandé pourquoi certaines séances te donnent envie de foncer au bassin…
et pourquoi d’autres te coupent les jambes avant même de plonger ?
Dans cet épisode, tu découvres comment ton profil DISC influence ta motivation, ta technique et ton plaisir de nager.
Dominant, Influent, Stable ou Conforme : ton profil structure la manière dont tu vis chaque entraînement — et personne ne t’a jamais appris à t’en servir.
Tu vas comprendre :
• pourquoi tu n’es pas sensible aux mêmes séries que ton voisin
• comment adapter un exercice pour le rendre naturellement motivant
• quels formats conviennent aux profils Rouge, Jaune, Vert, Bleu
• comment lire ton propre comportement dans l’eau
• comment retrouver du plaisir durable en natation
Inscris toi au calendrier de l'avent
🚀 Swim Smart Premium
Le podcast privé, toutes les formations, et les bonus exclusifs des invités.
➡️ Rejoins l’aventure ici
📔 Les Carnets Swim Smart
12 semaines pour structurer tes séances, noter tes progrès et garder la motivation.
📬 Le Brief Swim Smart
Chaque dimanche soir : un plan, une idée concrète et sincère pour progresser dans la vraie vie.
💬 Ta question, ma réponse
Chaque lundi, je réponds directement à une question d’auditeur.
❤️ Soutenir Swim Smart
– Partage un épisode à un ami
– Mets 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute
– Viens me dire ce que tu en as pensé (je réponds toujours)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
United States
